Tělo je domovem duše

Ne vždy byl sport součástí mého života. Jak se říká, jsme zrcadlem svých rodičů. A ty mě vedli k úplně jiným hodnotám. V 15 letech jsem však zažila první krůčky, kdy mě kamarádka dovedla na lekce aerobicu. To byl nějaký rok 1992. Od té doby bylo cvičení vždy důležitou součástí mého života. Ať to bylo o aerobním cvičení, posilování, běhu, turistice, lezení či cyklistice. Sport mi přinesl schopnost vyrovnávat se s překážkami ve svém životě. Je to také o vůli bojovat o světlo ve svém světě a respektovat všechny lidi okolo sebe. 

První lekci jógy jsem okusila v roce 2016, která mě velmi nadchla a od té doby se neustále rozvíjím a vzdělávám. Jóga mi pomohla upozornit na okamžik, kdy jsem měla ve svém životě použít tlačítko „STOP“, kdy byl čas vydat se jiným směrem, někam dál … něco změnit … ale především kdy je třeba vnímat a prožívat přítomný okamžik. Naučila jsem se vnímat sama sebe a své tělo, rozesmát se a milovat sama sebe takovou, jaká jsem, se všemi svými limity. S jógou jsem zakusila, jak se moje mysl dokáže zklidnit a při cvičení si dokážu užívat každičký okamžik přítomnosti.

Pro mě je jóga jako oblíbená hudba, kterou poslouchám, když potřebuji zvednout náladu, dobít energii nebo najít novou inspiraci. Probouzí ve mně emoce a dodává mi motivaci a inspiraci.  Přinesla mi jiný pohled na mě samotnou, na můj život, na svět a na lidi, které mám kolem sebe.

Já sama jsem vlastně jógu nehledala, ale ona si našla mě. Na začátku jsem ani neuvažovala o tom, že budu jednou stát před lidmi a předávat jim své zkušenosti z cesty k józe. Ale život chtěl, abych se touto cestou vydala a využila tak svých lektorských dovedností, právě k předávání tohoto umění. Pochopila jsem, kdo jsem a na čem je ještě třeba pracovat. Když jsem si toto přiznala, začala jsem naslouchat přirozené touze, inteligenci svého těla a intuitivnímu já. A dnes stojím před lidmi a předávám jim to nejlepší ze svého já.

Proto jógu vnímám jako jedinečný směr, který na tělesné i duševní úrovni otevírá bránu k našemu nitru, k novým hodnotám i nové IDENTITĚ. Najděte sami sebe! Nejděte svou pravou IDENTITU!